Behandeling
BRTT Body
Lichaamsgericht proces dat via de psoas — de spier van de ziel — opgeslagen trauma bevrijdt.
Wat het is
BRTT, Body Release Trauma Therapy, is een krachtig lichaamsgericht proces dat opgeslagen trauma, heftige gebeurtenissen en stress uit je lichaam bevrijdt. Met gevarieerde technieken activeren we de psoas-spier, ook wel de spier van de ziel genoemd. Het lichaam mag ontladen, je zenuwstelsel kalmeert en lagen van lichaamspantsering laten los.
Waar het bij kan helpen
- PTSS-symptomen
- chronische spanning en pantsering
- burn-outklachten en depressieve gevoelens
- migraine, rug-, nek- en schouderklachten
- ontspanning van de bekkenbodem
- slaapkwaliteit
- veerkracht
Hoe een sessie verloopt
We beginnen met een gesprek over waar je op dit moment tegenaan loopt. Daarna werk ik met BRTT Body, afgestemd op wat jij nodig hebt. Je hoeft niets te presteren en niets te vertellen wat je niet wilt vertellen. Na afloop is er tijd om te landen en na te praten. Een sessie duurt ongeveer een uur en kan bij jou thuis of op afstand.
Een afspraak maken
Je hoeft niet te weten of dit de juiste behandeling voor je is. Dat zoeken we in het eerste gesprek samen uit.
Een behandeling vervangt nooit reguliere zorg en ik stel geen diagnose. Bij fysieke klachten ga je altijd eerst naar de huisarts.